Рутина из 5 шагов: с чего начать

Хороший уход начинается не с десяти баночек, а с понимания базовых шагов. Очищение, тонизирование, актив (сыворотка), увлажнение и SPF — этого достаточно, чтобы кожа выглядела здоровой. Шаг 1. Очищение. Утром — мягкий гель или просто вода, вечером — двойное очищение, если был макияж или SPF. Шаг 2. Тонер. Возвращает коже комфорт и готовит к активам. Ищите формулы без спирта. Шаг 3. Сыворотка. Один актив за раз: витамин C утром для сияния, ретинол или ниацинамид вечером. Шаг 4. Крем. Запечатывает влагу. Летом — лёгкий гель, зимой — плотнее. Шаг 5. SPF каждое утро, 365 дней в году. Это единственный шаг с доказанным антивозрастным эффектом.